PT 신청
GUIDE

이용 안내

지란 피트니스를 100% 활용하는 방법

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운영시간

평일 24시간 운영
주말 24시간 운영
공휴일 24시간 운영

✨ 연중무휴! 언제든 이용 가능합니다

👥

이용 대상

대상 지란지교패밀리 임직원
이용료 무료
장소 지란37 2층

🎉 임직원이라면 누구나 무료로 이용!

📞

문의/예약

전화 010-4243-1980
PT예약 전화 또는 방문
온라인 문의하기 →

📩 언제든 편하게 연락주세요

RULES

이용 수칙

쾌적한 운동 환경을 위해 지켜주세요

01
운동복 착용

트레이닝에 적합한 운동복과 실내화를 착용해주세요

02
장비 정리

사용한 기구와 무게는 반드시 원래 자리에 정리해주세요

03
타월 사용

기구 사용 시 개인 타월을 깔고 사용해주세요

04
안전 수칙

무리한 중량은 피하고, 코치의 안전 지시를 따라주세요

05
음식물 반입 금지

물과 음료를 제외한 음식물은 반입을 삼가해주세요

06
상호 배려

다른 이용자를 배려하며 쾌적한 환경을 함께 만들어주세요

FAQ

자주 묻는 질문

궁금한 점을 확인해보세요

PT는 어떻게 신청하나요?
피트니스센터 방문 또는 전화(010-4243-1980)로 상담 신청하시면 됩니다. 체형분석 후 개인 맞춤 프로그램을 설계해드립니다.
운동 초보자도 이용할 수 있나요?
물론입니다! 초보자를 위한 기본 동작 교육부터 시작합니다. 코치가 개인 수준에 맞는 운동을 안내해드리니 부담 없이 방문해주세요.
샤워실 이용이 가능한가요?
네, 샤워실이 완비되어 있습니다. 드라이기, 세면도구도 구비되어 있어 운동 후 업무 복귀 전 편하게 이용하실 수 있습니다.
체형분석은 어떻게 진행되나요?
인바디 측정과 자세 분석을 진행합니다. 결과를 바탕으로 김범진 코치가 개인별 맞춤 운동 프로그램을 설계해드립니다. 정기적으로 재측정하여 변화를 추적합니다.
새벽이나 주말에도 이용 가능한가요?
네! 24시간 연중무휴로 운영되므로 새벽, 주말, 공휴일 모두 자유롭게 이용하실 수 있습니다.